do picia

JustBlackBerry - dzięki :-D Przeżyłam wieczór panieński - nie obyło się bez nalewek i 1 drinka - bo tylko to było do picia, ale już dzisiaj wracam do pracy :-) Dzisiajsza miska: Warzywa: papryka, ogórek, salata, kiełki rzodkiewki, pomidor Suple: Multiwitamina Napoje: Zielona herbata, rumianek, woda z cytryną, woda [...]

[...] pół twardo (jajka robię w taki sposób: wrzucam do gara na płytę do zagotowania się wody, wyłączam płytę i zostawiam na płycie do czasu aż zrobię rowerek czyli 25 minut) do picia duży dzbanek herbaty zielonej /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4b3ef3ae2ec8440fb5ba0e42196b80bc.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/663760b94bdc4cb2bd7ac9aea97fc25f.JPG Zmieniony przez - [...]

100 minut od razu ja 30 sekund i do picia gotowe

[...] i w bardzo ograniczonych ilościach: kapusta brokuły Rzepa Brukiew Kalarepa Szpinak Brukselka Rzodkiewki Kalafior 13. Soki warzywne domowe: jak najwięcej. 14. Do picia: woda (minimum 2 litry dziennie), napary ziołowe, zielona herbata 15. Suplementy: omega-3, ocet jabłkowy (pij na czczo 1 łyżkę w szklance wody), cynamon 3x dziennie 1 [...]

dzis widzialem fajne bialeczko z olimpu do picia odrazu 7 zl za 330 ml

[...] koperek), pomidor, sałata lodowa, cukinia, papryka czerwona 5. grillowane kotleciki z indyka (indyk, szpinak, papryczka chilli), masło czosnkowe, rzodkiewki, parboiled + do picia: kawa z mlekiem i cynamonem, zielona herbata, mięta, yerba mate, melisa Postanowiłam sobie, że do końca maja pociągnę 2700kcal, a od czerwca zmniejszę do 2500, bo mam [...]

[...] duszona, ziemniaczki młode (gotowane) 4. indyk z ryżem i warzywami 5. łosoś wędzony, razowiec, warzywa + warzywa: pomidor, marchewka, pietruszka, seler, ogórki kiszone + do picia: kawa ze śmietanką, zielona herbata, mięta, melisa Muszę pilnować michy, bo coś chyba za mało jem ostatnio i nie rosnę @-| Jeszcze dochodzi do tego praca fizyczna, więc [...]

[...] 4. naleśniki gryczane z indykiem i warzywami 5. jaglana ze szpinakiem i łososiem + warzywa: marchewka, szpinak, pomidor, pomidory suszone, ogórek kiszony, cukinia + do picia: kawa ze śmietanką, zielona herbata, mięta, melisa Stres minął i okres powrócił 8-) Chyba się trochę wytnę na sierpień, bo czeka mnie wyjazd do Chorwacji, a nie jestem [...]

[...] vit. D OLEJE: olej lniany, olej kokosowy, olej z wiesiołka LEKI: Euthyrox, Glucophage PŁYNY: herbata czarna, kawa zbożowa z mlekiem, herbata z czystka, woda, zioła do picia - mieszanka nr 2 /SFD/Images/2015/4/1/f181f36098d84c02865e1a9b185456c7.jpg Godna potępienia przerwa między posiłkami, ale wychodząc o 15.30 nie spodziewałam się, że [...]

[...] – 12x12kg/10x12kg/8x14kg/7x14kg 5. WYCIĄG GÓRNY – 15x25/12x30/10x30/8x35 DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/46a380b334d640a4803f0ff9f6742c6f.jpg + warzywa: kapusta, papryka, fasolka szparagowa + do picia: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, kawa + suplementy: tran, wapń, magnez+potas Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2013-02-25 23:57:00

[...] już klasyka i przy nim jednak zostanę :-)) DIETA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f148611bfdd94a40bb9287f0fc094a3a.png + warzywa: papryka, sałata lodowa, roszponka, kapusta pekińska, cukinia, cebula + do picia: woda, pokrzywa, koper, herbata owocowa, kawa + suplementy: tran, wapń, magnez+potas Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2013-03-03 21:32:10

pół na pół mniej więcej ale głównie pary, ja wtedy byłem parę dni po rozstaniu także kolejny pretekst do picia... A dzisiaj na obiad wciągnąłem sałatkę z kurakiem, zapiekankę brokułowo-ziemniaczaną z kurakiem i dwa browary Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-08-09 23:04:14

[...] - zmniejsza ilość wolnych rodników, przyspiesza obumieranie nieprawidłowych komórek i obniża poziom sprzyjającego rakowi prostaty testosteronu. Naukowcy nie zachęcają do picia, które może powodować wiele chorób i problemów społecznych. Natomiast mężczyźni, którzy już piją mogą odnieść korzyść, jeśli przestawią się na czerwone wino - jednak [...]

[...] lepiej przełażą przez gardło niż tabletki, raz tylko miałem niezłą jazdę jak wziąłem ze sobą capsa hmb na dyskę, wpakowałem go do gęby i poszedłem do baru zamówić coś do picia, niestety zanim dostałem wodę kapsułka się zdążyła prawie cała rozpuścić i mało co się tam nie porzygałem Jak ktoś próbował HMB to wie o czym mówię, paskudztwo jakich [...]

1)jak pójdziesz sie opalać nic sie nie stanie,najwyżej bardziej sie wypocisz (chyba że weżmiesz 4 ) ale na wszelki wypadek możesz wziąść coś słodkiego do picia jakbyś zle sie poczuł 2)Chcesz stracić na wadze czy nie?piwo to puste kalorie a do tego alkochol spowalnia spalanie tłuszczów o 30%,ale jak już tak bardzo "musisz" wypić to w ten [...]

[...] Liquid Jest to kompozycja wysokich dawek wolnych aminokwasów: L-argininy (3g) i L-ornityny (1g), uzupełniona dodatkiem hydrolizatu białkowego. Występuje w postaci ampułek do picia. Arginina i ornityna oddziaływują na struktury w mózgu pobudzając uwalnianie hormonu wzrostu. Ponadto podawanie argininy i ornityny przyspiesza regenerację powysiłkową [...]

oki biorę sie do roboty Dzis posiedzę nad dietką i wrzucę Lady M- dzięki Bedzie 1800;) martasi - nabiał raz dziennie arabella0 - super Tez trzymam kciuki;) razem raźniej;) obliques- dziękuje Co z tym kortyzolem zrobić aby zmniejszyć poziom? Kiedyś czytałam na tym forum o ziołach do picia ale teraz nie mogę odszukać... pzdr M

[...] Acid) and of which DHA (Docosahexaenoic Acid) 2300mg** W jakim celu BCAA i resweratrol? Mogłabyś jakieś mi polecić,? KIedyś z antyoksydantów brałam "Quercetin Formula (kora, vitC, MSM..)". To jeszcze dopytam, myślisz, ze mogłabym wrócić do picia ziół (pokrzywa, krwawnik, dziurawiec, mniszek?) progesterogennie? Dzieki, że zaglądasz :)

Bardzo dobry dla ektomorfików jako uzupełnienie diety, do picia po treningu. Sam mam za sobą 14kg tego gainera i bardzo polecam. Dobra rozpuszczalność, najlepszy smak jak dla mnie czekolada, szczególnie z mlekiem ogólnie wanilia i truskawka też mi smakowały.

dzięki Marcie i jej tajnemu specyfikowi do picia przed treningiem to ja chyba przestanę mieć ochotę na słodkie :)) bo aż mdli.. Próbowałaś już? :-> Działa jak powinno? Ola, jakaś tak trochę ostra ta wycinka %-) Oj dziecko, Tyś wycinki chyba nawet na oczy nie widziała @-)